Unsere Online-Seminare jetzt auch als offene Veranstaltungen

Unsere Online-Seminare im einstündigen fomat haben in den letzten Monaten hohen Zuspruch erfahren. Dem Tragen wir nun insofern Sorge, als dass wir unsere Seminarthemen nicht mehr nur als Inhouse-Veranstaltungen anbieten, sondern zusätzlich als offene Veranstaltungen. Somit können ab sofort auch Einzelpersonen unsere Seminare buchen.

Sie haben die Wahl:

buchen Sie weiterhin ein Inhouse-Seminar
melden Sie als Firma eine ganze Personengruppe an
buchen Sie ein Seminar nur für einzelne Mitarbeiter*innen oder
leiten Sie unser Angebot an Ihre Mitarbeiter*innen weiter und diese können privat ein Online-Seminar buchen.

Die Teilnahmegebühr pro einstündigem Online-Seminar liegt bei 55 € zzgl. MwSt..

Inhouse-Seminare sind zu Sonderkonditionen erhältlich – sprechen Sie uns gerne an.

Wenn der Stress in Schulter und Nacken sitzt–Psychologie trifft Physiotherapie

Lange Arbeitstage am Bildschirm sowie psychische Belastungen im beruflichen oder privaten Umfeld können zu Verspannungen im Schulter-Nackenbereich beitragen und Kopfschmerzen, Konzentrations-
schwäche, auch Stimmungstiefs zur Folge haben. Dieser Online Workshop thematisiert deshalb in besonderer Weise die Interaktion von Körper und Psyche, zeigt aber auch Entlastungsübungen für Nacken und Schulter zur Anwendung im Alltag.

Als Familie gestärkt durch die Krise

Arbeit, Kinder, Haushalt, Freunde, Hobbys, Partnerschaft
…. Und dann auch noch Homeoffice und Homeschooling unter einem Dach? Überlastungen und Konflikte scheinen vorprogrammiert. Das Online-Seminar soll Mut machen und Sie darin bestärken, aktiv zu handeln und letztlich befähigen, widerstands-
fähiger mit stressbesetzten familiären Situationen umzugehen.

Resilienz in der neuen Realität finden und fördern

Die Covid-19 Pandemie betrifft uns seit mehreren Monaten und es ist nicht absehbar, wie lange noch. Eine kurzfristige Stressbewältigung in der akuten Situation ist mehr oder weniger gut gelungen. Die Dauerbelastung erfordert aber zusätzliche gesundheitsförderliche Kompetenzen. Wie lässt sich in dieser Zeit die innere Widerstandsfähigkeit verbessern? Das Online-Seminar zeigt Wege auf, wie zu emotionaler Stabilität zurückgefunden und wie die psychische Widerstandsfähigkeit neu optimiert werden kann

Zum Thema Resilienz ist auch ein Online-Seminar in modularer Form buchbar. Das Paket beinhaltet dann eine einstündige Auftaktveranstaltung sowie weitere 8 Bausteine (ein Baustein pro Woche)

Unsere online Seminar-Reihen:
Termine sind auf Anfrage möglich

Resilienz (online/modular)

Zum Thema Resilienz ist auch ein Online-Seminar in modularer Form buchbar. Das Paket beinhaltet dann eine einstündige Auftaktveranstaltung sowie weitere 8 Bausteine (ein Baustein pro Woche)

Entspannungstechniken (online/modular)

Ebenso bieten wir Ihnen die Möglichkeit online unterschiedliche Entspannungs-
verfahren kennen und anwenden zu lernen: Hierzu gibt es ein Paket mit einer einstündigen Auftaktveranstaltung sowie weiteren 8 Bausteinen (ein Baustein pro Woche).

Gerne erinnern wir auch an unsere einstündigen Online-Seminare:

Menschen in Krisen verstehen und unterstützen
Raus aus der Stress-Spirale – so gelingt das auch in Krisenzeiten
Psychische Erkrankungen von Mitarbeitern – mit Bezug zur Corona-Krise
Psychische Gefährdungsbeurteilung – eine Einführung
Betriebliche psychologische Erstbetreuung (bpE) – Krisenteams im Unternehmen
Motiviert und produktiv trotz Corona – auch eine Führungsaufgabe